Das Leben als berufstätige Eltern kann unglaublich herausfordernd sein. Neben den täglichen beruflichen Anforderungen gibt es eine Vielzahl von Verantwortungen in der Familie, die bewältigt werden müssen. In den letzten Jahren haben sich die Belastungen für Eltern durch Veränderungen in der Arbeitswelt und gesellschaftliche Entwicklungen noch verstärkt.
Liebe Mitmänner: Willkommen in der Welt für seelische Gesundheit
Weil ich glaube, dass viele Männer sich mehr mit ihrer Seele und vor allem ihrer seelischen Gesundheit auseinandersetzen sollten, stelle ich diese Buch in meinem Männerblog vor.
Buchbesprechung: Hochsensible Männer – Mit Feingefühl zur eigenen Stärke
Thema Männerbild in uns und in der Gesellschaft. Was ist ein Mann? Was zeichnet ihn aus? Was ist männlich? Was dabei regelmäßig unter den Tisch fällt ist, dass es sehr feine, eben hochsensible Männer gibt.
Rezension: Schulzeit ohne Stress! So stärken Sie Ihr Kind in drei Schritten
Eine „Schulzeit ohne Stress“ ist kaum denkbar. Kaum ein Kind geht wirklich gern zur Schule. Die Kids gehen wegen ihrer Freunde und Freundinnen hin und vielleicht, um etwas Spaß zu haben. Aber sonst?
Was tun mit 1 Million? Viele würden am liebsten die Arbeit hinschmeißen
Die meisten Männer und Frauen würden die Arbeit drangeben, hinschmeißen wenn sie eine Million hätten. Eigentlich bitter. Aber für viele ist Arbeit nicht sinnvoll sondern ziemlicher Stress.
Schule als Stressfaktor
Bei Markus Lanz diskutierten Richard David Precht und der ehemalige Präsident des Deutschen Lehrerverbandes, der Pädagoge Josef Kraus über unser Schulsystem, das beide von unterschiedlichen Seiten kritisieren.
Shoppen mit den Kids – Stress pur?
Eigentlich eher ein Vergnügen für Mutti: Kleidung kaufen. Auch wenn Väter sich nicht allzu gern auf den Shoppingpfad begeben, bleibt ihnen ab und an keine andere Wahl. Gerade in den ersten Jahren wächst das Kind scheinbar ununterbrochen und benötigt immer wieder eine neue Garderobe. Da hat Mama irgendwann keine Lust mehr und will nicht dauerhaft […]
Lebt ein Mensch in unserem Hund?
Es folgen ein paar tolle Zitate aus dem Buch Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung von John Kabat-Zinn. Der Kern des Buches ist der Umgang mit Stress bzw. Stressreduktion, Entspannung und die Aktivierung des Immunsystems u.a. durch Meditation. Dabei hat das Buch eine „wissenschaftliche“ Grundlage und ist trotz etwas Buddhismus sehr bodenständig und […]