Weihnachten und Gewalt? Warum psychische und körperliche Gewalt an den Feiertagen häufiger ist, als man denkt – und wie du Hilfe finden kannst.
Männliche Gewalt – Hotlines, Hilfe, Prävention an Weihnachten
Mehr Ich. Mehr Du. Mehr Wir. Wie geht das in Beziehungen?
Mehr ich. Mehr du. Mehr wir. zeigt, wie Persönlichkeitsentwicklung und Beziehungen zusammenpassen. Männer erfahren hier, warum ihre eigene Entwicklung der Schlüssel zu erfüllteren Partnerschaften ist.
New Work Men – Ein Manifest für eine neue Männlichkeit?
Das Buch „New Work Men“ ist mehr als ein Appell – es ist eine Roadmap für Männer, die sich von traditionellen Rollenmustern befreien und eine authentischere, lebensdienliche Männlichkeit entwickeln wollen. Autoren Daniel Pauw und Jacomo Fritzsche verbinden dabei psychologische Tiefe mit praxisnahen Anleitungen. Mit klaren Worten und wissenschaftlich fundierten Einblicken zeigen sie auf, wie toxische […]
The Freedom Clause: mutiger Blick junger Frauen auf moderne Beziehungen
Freiheit mit Regeln: „The Freedom Clause“ von Hannah Sloane zeigt, wie eine offene Ehe die Vorstellungen von Liebe und Identität herausfordert – brillant erzählt und zutiefst bewegend.
Paula oder Die sieben Farben der Einsamkeit
Was bedeutet es, im Schatten der Geschichte zu stehen?
In „Paula oder die sieben Farben der Einsamkeit“ entführt Stephan Abarbanell die Leser in das Leben von Paula Ben-Gurion, einer Frau zwischen Pflicht und Selbstfindung. Zwischen Minsk und der Wüste Negev, zwischen Vergangenheit und Gegenwart kämpft sie um ihre Identität – berührend, eindringlich und unvergesslich.
Sei nützlich! Arnold Schwarzenegger stützt seine Rolle als Vorbild
Arnold Schwarzenegger zeigt in „Be Useful“, wie du durch Disziplin, Mut und Authentizität deine Heldenreise meisterst und ein nützliches, erfülltes Leben führst.
Männergesundheit: Mehr Bewusstsein für ein längeres, gesundes Leben
Warum Männer oft seltener zum Arzt gehen, wie Prävention das Leben verlängern kann und welche Schritte jeder Mann für seine Gesundheit gehen sollte.
Ist „emotionale Beweglichkeit“ auch was für Männer?
Eine Roadmap der Emotionen: Entdecken Sie Wut oder Angst als Quelle von Energie und Kreativität neu! Begegnen Sie sich selbst mit Akzeptanz, klarer Sichtweise und einem offenen Geist
Die größten Stressoren berufstätiger Eltern in der heutigen Zeit
Das Leben als berufstätige Eltern kann unglaublich herausfordernd sein. Neben den täglichen beruflichen Anforderungen gibt es eine Vielzahl von Verantwortungen in der Familie, die bewältigt werden müssen. In den letzten Jahren haben sich die Belastungen für Eltern durch Veränderungen in der Arbeitswelt und gesellschaftliche Entwicklungen noch verstärkt.
Nachtrag zu Olympia 2024: Die Sache der Frauen
Olympia Paris 2024 war emotional für mich – besonders die Ehrung der Frauen im Marathon. Für mich geht es nicht nur um Sport, sondern um echte Unterstützung der „Sache der Frauen“.
