Selbstständig zu arbeiten bringt Freiheit – aber oft auch Stille. Viele Solopreneure erleben Einsamkeit als unsichtbaren Schatten ihrer Unabhängigkeit. Doch soziale Verbindung ist kein Luxus, sondern ein biologisches Grundbedürfnis. Mit bewusster Gestaltung, kleinen Ritualen und echtem Kontakt kannst du Isolation vorbeugen und deine Lebensqualität aktiv stärken.
ugendliche haben kein Problem mit Tanzen – sie haben ein Problem mit Angeboten, die an ihnen vorbeigehen. Wenn wir ihnen auf Augenhöhe begegnen, echte Begeisterung teilen und ihnen den Raum geben, sich selbst auszudrücken, passiert etwas Wundervolles: Sie tanzen. Mit vollem Herzen. Und vielleicht sogar Lindy Hop.
Ein kleines Faultier, eine große Botschaft: In Sei dir und anderen ein Freund erinnert uns Bestsellerautor Kobi Yamada daran, wie kraftvoll Freundlichkeit ist – für andere und für uns selbst. Ein poetisches Buch voller Wärme, das zeigt, wie kleine Gesten Großes bewirken können.
Männlich sein – was bedeutet das eigentlich? Zak Abel stellt in seinem Song "Less Of A Man" genau diese Fragen. Ich zeige, warum wir endlich aufhören müssen, in alte Klischees zu verfallen. Es ist Zeit für ein neues Männerbild – vielfältig, respektvoll und frei!
Männersache: Gepflegte Schuhe sind kein Luxus, sondern ein Statement! In unserem Guide erfährst du, wie deine Lederschuhe, Sneaker und Wildledertreter länger makellos bleiben. Praktische Tipps und echte Expertenratschläge inklusive!
Am Vatertag ist es Zeit, Danke zu sagen! Ob stilvoll, persönlich oder mit einer Prise Humor – wir haben die besten Geschenkideen zusammengestellt, die jedem Papa ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Von gravierten Armbändern bis zu witzigen DIY-Geschenken: Hier findest du Inspiration, die Herz und Stil vereint!
In den sozialen Medien sorgen derzeit Videos von chinesischen Kindern für Aufsehen, die mit Boxhandschuhen aufeinander losgehen. Besonders ein Geschwisterpaar - ein kleiner Bruder und seine Schwester - steht im…
Rashid Hamid ist nicht nur Altenpfleger, sondern ein Botschafter für Menschlichkeit. Mit „Pflege Smile“ schenkt er uns Einblicke in einen Beruf voller Herz und Humor – und zeigt, dass auch Männer Beziehungen mit Empathie und Wärme pflegen können.
Der Internationale Frauentag 2025 steht unter dem Zeichen von Fortschritt, Herausforderungen und neuen Wegen zur Gleichberechtigung. Ein zentraler Aspekt: Männer als Verbündete in der Frauenbewegung. Warum ist ihre Unterstützung entscheidend, und wie können sie aktiv zur Gleichstellung beitragen?
Es gibt zwar auch den BOYS DAY, hier geht es aber darum, weshalb der Girls’ Day so wichtig ist. Denn ich bin Vater einer Tochter. Ist so. In einer Welt,…
Donald Trump und Elon Musk sind nicht nur milliardenschwere Machtfiguren, sondern auch psychisch auffällige Persönlichkeiten. Ihr Verhalten lässt tief blicken – geprägt von problematischen Vaterfiguren und Störungen, die gesellschaftlich und politisch massive Auswirkungen haben. Sollten Staatslenker und Wirtschaftsmagnaten nicht auf psychische Gesundheit getestet werden?
„Toxische Männer“ prägen 2024 auf beunruhigende Weise die Weltbühne – von Despoten über Populisten bis hin zu manipulativen Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens. Meine Liste der problematischsten Männerfiguren des Jahres zeigt, wie narzisstische Verhaltensweisen nicht nur geduldet, sondern oft sogar belohnt werden. Warum das so ist und wer auf dieser Shitliste steht, erfahrt ihr im Artikel.
Was bedeutet es, unter einem narzisstischen und alkoholkranken Elternteil aufzuwachsen? Es ist, als würde man auf brüchigem Eis tanzen – ständig in Gefahr, einzubrechen. Die Psychologie zeigt, dass Kinder solcher Eltern oft nicht nur ihre eigene Identität verlieren, sondern auch mit tiefen seelischen Wunden zu kämpfen haben. Bindungsprobleme, ein schwaches Selbstwertgefühl, und die Gefahr, toxische Muster zu wiederholen, sind nur einige der unsichtbaren Narben. In diesem Beitrag beleuchte ich die psychologischen Mechanismen und Folgen – und warum es so schwer ist, sich aus diesem Kreislauf zu befreien.
Unser Schulsystem soll Kinder fördern, doch oft hindert es sie daran, ihr volles Potenzial zu entfalten. Warum Vielfalt und Individualität in der Schule dringend mehr Raum brauchen.
Weihnachten und Gewalt? Warum psychische und körperliche Gewalt an den Feiertagen häufiger ist, als man denkt – und wie du Hilfe finden kannst.
Mehr ich. Mehr du. Mehr wir. zeigt, wie Persönlichkeitsentwicklung und Beziehungen zusammenpassen. Männer erfahren hier, warum ihre eigene Entwicklung der Schlüssel zu erfüllteren Partnerschaften ist.
InhaltEin Paradigmenwechsel: Warum traditionelle Männlichkeit überholt istEin praktischer Leitfaden zur Selbstreflexion und VeränderungKritische Reflexion: Die Arbeitswelt im FokusFazit: Ein notwendiges Manifest für moderne MännerNew Work Men: Wie Männer glücklicher werden…
Freiheit mit Regeln: „The Freedom Clause“ von Hannah Sloane zeigt, wie eine offene Ehe die Vorstellungen von Liebe und Identität herausfordert – brillant erzählt und zutiefst bewegend.