Leben und Dasein

Mehr über den Artikel erfahren Weltherztag – Sport als Wundermittel
Weltherztag

Weltherztag – Sport als Wundermittel

  • Beitrags-Kategorie:Männergesundheit
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  • Beitrag zuletzt geändert am:29. September 2025

Am 29. September ist Weltherztag. Herzinfarkte treffen Männer und Frauen unterschiedlich – und doch zu oft. Die „Big Five“ Risikofaktoren lassen sich beeinflussen. Sport wirkt wie Medizin, aber ohne Übertreibung. Was wir wirklich für unser Herz tun können.

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Mehr über den Artikel erfahren Kindesunterhalt für Dummies: Ein Leitfaden für faire Lösungen nach der Trennung
Kindesunterhalt für Dummies

Kindesunterhalt für Dummies: Ein Leitfaden für faire Lösungen nach der Trennung

  • Beitrags-Kategorie:Buchbesprechungen
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  • Beitrag zuletzt geändert am:29. September 2025

Kindesunterhalt – ein Thema, das viele Eltern nach einer Trennung völlig unvorbereitet trifft. Der Ratgeber Kindesunterhalt für Dummies bringt endlich Ordnung in Paragrafen, Tabellen und Missverständnisse – verständlich, kompakt und praxisnah.

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Mehr über den Artikel erfahren Mein Kind hat f*cken gesagt – wenn Sprachlosigkeit auf kindliche Neugier trifft
Hilfe, mein Kind hat f*cken gesagt

Mein Kind hat f*cken gesagt – wenn Sprachlosigkeit auf kindliche Neugier trifft

  • Beitrags-Kategorie:Buchbesprechungen
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  • Beitrag zuletzt geändert am:25. September 2025

Was tun, wenn das eigene Kind plötzlich „fcken“ sagt? Wegducken? Schimpfen? Oder reden – ehrlich, empathisch und ohne Scham? Dianne Dela Cruz liefert mit „Hilfe, mein Kind hat fcken gesagt“ ein überraschend tiefgründiges Buch über Aufklärung, Elternsein und das mutige Durchbrechen von Sprachlosigkeit. Eine Rezension über ein Tabu, das keines sein sollte – mit Herz, Verstand und ganz viel Feingefühl.

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Das alte Ostpreußen

Euer Ostpreußen

Eine packende Familiengeschichte und ein sensibles Porträt einer fast vergessenen ehemaligen deutschen Provinz: In Wir Ostpreußen erzählt Jochen Buchsteiner von Flucht, Verlust und Erinnerung – basierend auf dem Fluchtbericht seiner Großmutter. Ein bewegender Blick auf ein verdrängtes Kapitel deutscher Geschichte.

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Mehr über den Artikel erfahren Mit Taktgefühl und Respekt – Wie wir Jugendliche fürs Tanzen begeistern
Jugendliche begeistern. Das Bild wurde heute von DALL-E erzeugt

Mit Taktgefühl und Respekt – Wie wir Jugendliche fürs Tanzen begeistern

  • Beitrags-Kategorie:BildungLeben
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  • Beitrag zuletzt geändert am:13. April 2025

ugendliche haben kein Problem mit Tanzen – sie haben ein Problem mit Angeboten, die an ihnen vorbeigehen. Wenn wir ihnen auf Augenhöhe begegnen, echte Begeisterung teilen und ihnen den Raum geben, sich selbst auszudrücken, passiert etwas Wundervolles: Sie tanzen. Mit vollem Herzen. Und vielleicht sogar Lindy Hop.

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Männe-Schuhe. Foto: Mark Max Henckel. All right Reserved

Tipps zur Schuhpflege: So bleiben Männer-Schuhe in Topform

Männersache: Gepflegte Schuhe sind kein Luxus, sondern ein Statement! In unserem Guide erfährst du, wie deine Lederschuhe, Sneaker und Wildledertreter länger makellos bleiben. Praktische Tipps und echte Expertenratschläge inklusive!

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Mehr über den Artikel erfahren Rashid Hamid & Oma Lotti: Eine Freundschaft, die uns allen ein Lächeln schenkt
Rashid Hamid auf Instagram

Rashid Hamid & Oma Lotti: Eine Freundschaft, die uns allen ein Lächeln schenkt

Rashid Hamid ist nicht nur Altenpfleger, sondern ein Botschafter für Menschlichkeit. Mit „Pflege Smile“ schenkt er uns Einblicke in einen Beruf voller Herz und Humor – und zeigt, dass auch Männer Beziehungen mit Empathie und Wärme pflegen können.

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Mehr über den Artikel erfahren Mehr Ich. Mehr Du. Mehr Wir. Wie geht das in Beziehungen?
Mehr Ich. Mehr Du. Mehr Wir.

Mehr Ich. Mehr Du. Mehr Wir. Wie geht das in Beziehungen?

Mehr ich. Mehr du. Mehr wir. zeigt, wie Persönlichkeitsentwicklung und Beziehungen zusammenpassen. Männer erfahren hier, warum ihre eigene Entwicklung der Schlüssel zu erfüllteren Partnerschaften ist.

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New Work Men

New Work Men – Ein Manifest für eine neue Männlichkeit?

InhaltEin Paradigmenwechsel: Warum traditionelle Männlichkeit überholt istEin praktischer Leitfaden zur Selbstreflexion und VeränderungKritische Reflexion: Die Arbeitswelt im FokusFazit: Ein notwendiges Manifest für moderne MännerNew Work Men: Wie Männer glücklicher werden…

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The Freedom Clause

The Freedom Clause: mutiger Blick junger Frauen auf moderne Beziehungen

  • Beitrags-Kategorie:Buchbesprechungen
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  • Lesedauer:4 Min. Lesezeit
  • Beitrag zuletzt geändert am:11. Dezember 2024

Freiheit mit Regeln: „The Freedom Clause“ von Hannah Sloane zeigt, wie eine offene Ehe die Vorstellungen von Liebe und Identität herausfordert – brillant erzählt und zutiefst bewegend.

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Paula oder Die sieben Farben der Einsamkeit

Paula oder Die sieben Farben der Einsamkeit

Was bedeutet es, im Schatten der Geschichte zu stehen? In „Paula oder die sieben Farben der Einsamkeit“ entführt Stephan Abarbanell die Leser in das Leben von Paula Ben-Gurion, einer Frau zwischen Pflicht und Selbstfindung. Zwischen Minsk und der Wüste Negev, zwischen Vergangenheit und Gegenwart kämpft sie um ihre Identität – berührend, eindringlich und unvergesslich.

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Mehr über den Artikel erfahren Männergesundheit: Mehr Bewusstsein für ein längeres, gesundes Leben
Foto von Kindel Media: https://www.pexels.com/de-de/foto/meer-mann-person-kurze-hose-7935646/

Männergesundheit: Mehr Bewusstsein für ein längeres, gesundes Leben

Warum Männer oft seltener zum Arzt gehen, wie Prävention das Leben verlängern kann und welche Schritte jeder Mann für seine Gesundheit gehen sollte.

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Mehr über den Artikel erfahren Ist „emotionale Beweglichkeit“ auch was für Männer?
Titel: Ist "emotionale Beweglichkeit" auch was für Männer?

Ist „emotionale Beweglichkeit“ auch was für Männer?

Eine Roadmap der Emotionen: Entdecken Sie Wut oder Angst als Quelle von Energie und Kreativität neu! Begegnen Sie sich selbst mit Akzeptanz, klarer Sichtweise und einem offenen Geist

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Foto von Kindel Media: https://www.pexels.com/de-de/foto/mann-frau-beziehung-sitzung-8550084/

Die größten Stressoren berufstätiger Eltern in der heutigen Zeit

  • Beitrags-Kategorie:AllgemeinLeben
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  • Beitrag zuletzt geändert am:17. Oktober 2024

Das Leben als berufstätige Eltern kann unglaublich herausfordernd sein. Neben den täglichen beruflichen Anforderungen gibt es eine Vielzahl von Verantwortungen in der Familie, die bewältigt werden müssen. In den letzten Jahren haben sich die Belastungen für Eltern durch Veränderungen in der Arbeitswelt und gesellschaftliche Entwicklungen noch verstärkt.

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