ugendliche haben kein Problem mit Tanzen – sie haben ein Problem mit Angeboten, die an ihnen vorbeigehen. Wenn wir ihnen auf Augenhöhe begegnen, echte Begeisterung teilen und ihnen den Raum geben, sich selbst auszudrücken, passiert etwas Wundervolles: Sie tanzen. Mit vollem Herzen. Und vielleicht sogar Lindy Hop.
Eine Roadmap der Emotionen: Entdecken Sie Wut oder Angst als Quelle von Energie und Kreativität neu! Begegnen Sie sich selbst mit Akzeptanz, klarer Sichtweise und einem offenen Geist
Raus aus der Komfortzone und mal wieder richtig durchbewegen. Sport lohnt sich. Hier etwas Motivation!
Es ist unschwer zu erkennen: ich verabscheue die Bundesjugendspiele und finde, sie gehören abgeschafft. Aber das kriegt sie nicht wirklich hin, die Ehrgeizgesellschaft. Eine Polemik.
Ein Buch für ganze Kerle. Fitness für Männer 40 +. Es gibt kaum etwas Sinnvolleres, denn in diesem Alter stellen sich die Weichen, wie es mit der Gesundheit und Beweglichkeit weitergehen soll.
TV-Moderator Matthias Opdenhövel präsentiert zusammen mit seiner Trainerin Mariam Younossi das Pilates-Übungsbuch für Männer. Ich habs mir mal näher angeschaut! ;-)